继《美国队长3》的故事线之后，斯科特·朗迎来了自己作为超级英雄和孩子父亲的双重身份。一方面，他在背负着蚁人职责的同时努力过好自己的生活；另一方面，2代黄蜂女霍普·凡·戴恩和汉克·皮姆博士又向他传达了一项紧迫的新任务。斯科特必须再次穿上战衣，与黄蜂女并肩作战，共同破解来自过去的谜题。

亚瑟（康斯坦丁·哈宾斯基 饰）是一家讨债公司的最佳雇员，拥有高薪和名气的他却因为一个网上疯传的恶意诽谤视频在一夜之间失去了这一切。他随即成为了记者和小道传闻专栏作者的首要目标，他的同事和朋友也离他而去。他激起了社会上的憎恨并被人们威胁，这个伪造的诬陷视频成为了唯一的真实，而他的真话却被当做是谎言。亚瑟将自己封闭在办公室里，独自面对这个世界。他的头号敌人不惜一切地想要毁掉他……影片由Aleksey Krasovskiy执导并编剧。

梦想成为歌手的摇滚青年斯科特（迈克尔·塞拉 饰）有一支乐队几个死党和一段不堪回首的恋情，他深爱的前女友安维·亚当斯（布丽·拉尔森 饰）被自己崇拜的同行横刀夺爱。正当悲观的他陷入了深深的感情阴影中无法自拔时，高中生少女奈福斯·周（爱伦·王 饰）和梦中情人拉蒙娜·花（玛丽·伊丽莎白·文斯蒂德 饰）同时出现在了他的眼前。斯科特对花一见钟情，但令他没有想到的是，他必须先打败她的7个邪恶前男友，才能得到花的芳心。而此时，安维·亚当斯的归来和奈福斯·周的乱入又为这看似不可能完成的任务增加了难度。

杰克·杰莫尔是个天才经纪人，名利双收，但他却在繁忙的工作中逐渐失去了自我，于是他参加了一个寻找自我的课程，在这课程中，他用每天写日记的方式不断思考人生，期间也发生了很多令人捧腹大笑的事情，最后，他找回了曾经有外遇的妻子，辞去了工作，做了一回真正的自己。

20世纪60年代，美国的势力向亚洲渗透，为此政府实行的一项绝密计划——战士再造计划，通过药物注射等手段将士兵打造成冷血无情、实力强悍的超级战士。随着技术不断改进，在罗伯特·柯林博士的支持下又开启了白塔计划，成功打造出更为完美的第二代超级战士。